De trainers van de Rage Club helpen mannen van hun opgekropte woede af. Tijdens workshops leren ze mannen om hun boosheid te 'releasen', zodat ze niet helemaal door het lint gaan wanneer iemand ze bijvoorbeeld per ongeluk aanstoot in een café. De mannen doen tijdens zo'n cursus allerlei oefeningen, zoals de 'pillow fuck'. Dat is een oefening die je echt even moet zien om het te geloven...